2018.06スリランカ7泊9日一人旅 バーベリンに到着した初日、ドクターの問診がありました。 朝食時、レストランに常駐するドクターから問診時間の紙が渡されます。 トリートメント時間の変更があったりするときは、食事時に紙を渡されることが多いのです。 初…

2018.06スリランカ７泊９日一人旅 一週間過ごしたバーベリンでの一日をご紹介したいと思います。 AM5:30起床 ↓ AM6:00 ヨガ ↓ AM7:00朝食 ↓ AM8:00トリートメント＆針（約2時間） ↓ AM11:00フレッシュジュース ↓ ＰＭ12:00昼ご飯 ↓ ＰＭ１３：00～１８：00フ…