旅先のお楽しみといえば、"食"。
私の場合、観光以上に重視してるところかもしれないです笑
どうしてもカロリー過多になるのは仕方がないですね。終始満腹という日も..。
そこで、ここ1年くらい必ず携帯しているのがこちら。
油分をカットしてくれるサプリメントです。
"リポサンウルトラ"という成分が、油分を吸ってゲル化にしてくれるらしいです。(て解釈で合ってるかな?)
購入の決めてになったのは、1日分(5粒)が個包装になっているところ。ポーチに旅行日数分入れておけばいいので本当に便利♪
これを飲めば食べたものがゼロになるわけではないので、旅先のホテルでトレーニングしたり、綺麗な自然の中朝の散歩をしたりするのが大事ですねぇ。
最近してないけど..ボソ..
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